Мое похудение через здоровый образ жизни и массажи.
На самом деле проблема ожирения стоит очень остро сейчас во всем мире, особенно в Америке, где так распространен фаст-фуд. Быстрая еда - главный враг нашего организма. Я, например, навсегда отказался от пищи, которая приносит вред моему организму. Как я ее определяю? Очень просто... Под запретом, все, что не нужно есть вилкой и ножем - мороженое, хотдоги,картофель фри, шаурма, пирожки и тому подобные вкусности. И это заметно сказывается на моем похудении сейчас. Спортом я, к сожалению, сейчас не занимаюсь, в виду отсутствия времени и сил. Но вот за рационом своим слежу. Поговаривают, что если делать что-то регулярно в течение 40 дней, то это входит в привычку. Ребята, так вот, - это реально работает. Для меня не представляет больше интереса наесться в ресторане до отвала и потом лежать и кайфовать с распирающим рубашку животом. Сейчас для меня нет большего удовольствия, чем чувствовать, что ты просто сыт. Не переел, не объелся, а просто сыт!
Конечно, в комплексе я хожу на массаж и использую Профессиональные пояса для похудения, которые мне невероятно помогают! И для комфорта в авто - Автомобильные массажеры для шеи и спины, от них меньше все затекает, особенно, когда едешь куда-то далеко!
Конечно, в комплексе я хожу на массаж и использую Профессиональные пояса для похудения, которые мне невероятно помогают! И для комфорта в авто - Автомобильные массажеры для шеи и спины, от них меньше все затекает, особенно, когда едешь куда-то далеко!